Strije: Uzroci, Prevencija i Načini Ublažavanja

Strije predstavljaju jedan od najčešćih estetskih problema koji zabrinjava i muškarce i žene. Iako su potpuno bezopasne po zdravlje, mnogima predstavljaju izvor nelagodnosti i nesigurnosti. U ovom članku ćemo detaljno razmotriti sve aspekte ovog fenomena.

Šta su strije i kako nastaju?

Strije su trajni oziljci na koži koji nastaju usled naglog rastezanja kožnog tkiva. Pojavljuju se kada se kolagenska i elastična vlakna u dermu prekinu zbog prekomernog rastezanja. U početku su crvene ili ljubičaste boje (striae rubra), a vremenom izblede u srebrnasto-bele pruge (striae alba).

Glavni uzroci pojave strija

• Trudnoća - najčešći uzrok kod žena usled naglog povećanja obima stomaka
• Nagli rast u pubertetu - kod tinejdžera oba pola
• Brzo dobijanje ili gubitak kilograma
• Intenzivno body building vežbanje
• Genetska predispozicija - elastičnost kože je nasledna karakteristika
• Hormonske promene

Da li se strije mogu potpuno ukloniti?

Nažalost, jednom formirane strije nikada ne nestaju potpuno. Međutim, postoje metode koje mogu značajno da ublaže njihov izgled, posebno ako se tretman započne u ranoj fazi dok su još crvene.

Najefikasnije metode za ublažavanje strija

1. Topikalni preparati

Za mlade, crvene strije mogu dati određene rezultate:

• Saljićev melem (Striet)
• Kreme sa vitaminima E i C
• Preparati sa voćnim kiselinama
• Kakao puter i bademovo ulje

Važno je napomenuti da ovi preparati daju najbolje rezultate kada se koriste preventivno ili u najranijim fazama.

2. Laserski tretmani

Laserska terapija može značajno poboljšati izgled strija, posebno onih crvenih. Cena po tretmanu kreće se od 70 do 100 evra, a potrebno je 5-6 sesija za vidljive rezultate.

3. Mikrodermoabrazija

Ova metoda koristi dijamantske glave za "usisavanje" površinskog sloja kože, što može pomoći u izglađivanju strija.

4. Dermaroler

Tretman mini iglicama koji stimuliše proizvodnju kolagena i poboljšava teksturu kože.

Preventivne mere

Iako ne možemo uticati na genetske faktore, možemo preduzeti sledeće korake da smanjimo rizik od nastanka strija:

1. Redovna masaža kritičnih oblasti (stomak, grudi, butine) sa uljima ili hidratantnim kremama
2. Postepeno dobijanje ili gubitak kilograma
3. Održavanje hidratizovane kože - pijenje dosta vode
4. Ishrana bogata vitaminima E i C, cinkom i proteinima
5. Korišćenje elastičnih podrški tokom trudnoće

Psihološki aspekt

Važno je imati na umu da su strije potpuno normalna pojava. Gotovo svi ih imaju u nekom životnom periodu, a sa vremenom postaju manje uočljive. Mnogi ljudi uviđaju da je najbolji "lek" prihvatanje i prestanak obezvređivanja sopstvenog izgleda zbog ovih prirodnih promena na telu.

Česta pitanja o strijama

Da li sunčanje pomaže?

Sunčanje i solarijum mogu učiniti da se bele strije još više istaknu, jer ostaće svetlije od preplanule kože. Međutim, blago preplanuće može pomoći u maskiranju crvenih strija.

Da li muškarci dobijaju strije?

Da, muškarci su podjednako podložni strijama, posebno oni koji se bave body buildingom ili dožive nagli rast u pubertetu.

Koliko košta lasersko uklanjanje strija?

Cena varira u zavisnosti od veličine područja i broja potrebnih tretmana, ali u proseku se kreće od 70-150 evra po sesiji.

Zaključak

Iako strije predstavljaju izazov za mnoge, važno je zapamtiti da su potpuno prirodna pojava i da ne utiču na zdravlje. Sa pravim pristupom i realnim očekivanjima, njihov izgled se može značajno poboljšati. Ključ je u strpljenju i doslednosti u primeni odabranih metoda tretmana.